Terminato il freddo inverno è arrivato il momento di affrontare l’estate con una nuova beauty routine! La bella stagione infatti è il momento perfetto non solo per la tintarella, ma anche per prendersi cura della propria bellezza con prodotti e trattamenti ad hoc.

In estate, infatti, le giornate si allungano e passiamo molto più tempo all’aria aperta. Di conseguenza la pelle è maggiormente esposta ai raggi del sole, al vento e alla salsedine, soprattutto quando trascorriamo qualche giorno di vacanza al mare. Cambiare la propria routine cosmetica, dunque, è fondamentale per avere un’epidermide idratata, bella e sana.

Cosa fare? Scopriamolo insieme:

• Come prendersi cura della pelle del viso:

Per prima cosa è importante eliminare le creme esfolianti e sostituirle con quelle idratanti, protettive e fresche. Quando acquistate i prodotti per la beauty routine assicuratevi che contengano il filtro protettivo dai raggi UV.

Un errore che molte persone fanno, quando arriva l’estate, è quello di ridurre la detersione quotidiana della pelle, perché ci si trucca molto di meno. In realtà è importante continuare a seguire una routine molto precisa. La mattina lavate il viso utilizzando un sapone molto delicato e specifico, poi applicate l’acqua micellare per rinfrescare la pelle, infine spalmate la crema.

La sera ricordatevi sempre di pulire il viso con il latte detergente il viso, applicando poi il tonico e una crema per la notte. Quest’ultima dovrà avere una texture molto leggera e rinfrescante.

• Come prendersi cura della pelle del corpo:

Non solo il viso ma anche il corpo in estate ha bisogno di cure specifiche. Se volete arrivare preparati in spiaggia dovrete coccolare per tempo la vostra pelle, rendendola soda e compatta.

Per prima cosa scegliete con cura i prodotti che usate sotto la doccia, evitando quelli troppo aggressivi e che seccano l’epidermide. Puntate su bagnoschiuma che nutrano particolarmente la pelle.

Se siete stati al mare e avete preso il sole, usate anche un doposole specifico, per lenire la pelle arrossata e nutrirla. Infine non dimenticatevi di curare l’alimentazione. Portate a tavola frutta e verdura di stagione, ricca di sali minerali e vitamine e in ultimo, ma non per importanza, ricordatevi di bere ogni giorno almeno due litri d’acqua per garantire un idratazione ottimale!