Avere le unghie deboli è un evento che può presentarsi in specifici momenti della vita, spesso a causa dell’azione di agenti esterni, quali i principi chimici, e diventa persistente se non le curiamo oppure quando è conseguente a diverse patologie, come le micosi.

Cause

Generalmente, un deperimento generale dell’organismo conseguente a carenze alimentari e a una dieta sregolata o caratterizzata da una riduzione drastica di cibi assunti: le carenze che più influenzano la salute delle unghie sono quelle di vitamine (A, E, C e B6) e minerali (ferro, zinco, selenio, rame, fosforo e calcio).

L'invecchiamento può essere causa di fragilità per diverse parti del corpo, soprattutto se i fattori ambientali portano disidratazione a livello ungueale, come nel caso di un clima secco.

Anche il continuo con l'acqua e l’ausilio di solventi, saponi e detersivi aggressivi, indeboliscono le unghie dato che portano via molti elementi essenziali al film idrolipidico della pelle e alla cheratina delle unghie, causando secchezza e predisponendole alla rottura.

Fumo ed onicofagia (mangiarsi le unghie), chiaramente, peggiorano il loro stato di salute, oltre che il loro aspetto.

La nail-care giusta

Così come per la cute, anche le unghie possono essere diverse da individuo a individuo. Determinate abitudini, però, sono valide per tutti, e sono indispensabili per mantenerle in salute e le vediamo insieme di seguito:

Rimuovere sempre i residui di smalto e detergere la loro superficie con un prodotto delicato.

Ammorbidire le cuticole utilizzando un olio formulato ad hoc, e lasciare agire per qualche minuto, come l’olio di sesamo o di mandorle dolci.

Applicare una crema idratante o nutriente per mani e unghie.

Limare sempre il contorno e uniformare la superficie dell’unghia.

Come rafforzarle

La fragilità delle unghie si può manifestare, come anticipato, in quanto conseguenza di agenti esterni, quali possono essere le sostanze chimiche, oppure a causa di patologie.

Rafforzare le unghie è, di per sé, una pratica efficace anche per prevenire gli stati di debolezza, e lo si può fare:

Idratando e nutrendo con prodotti dedicati o con rimedi naturali (come olio d’oliva o di ricino) che idratano e nutrono in profondità.

Nel caso in cui si scelgano gli oli naturali, essi possono essere utilizzati come maschera da notte per mani e unghie, tenendoli in posa grazie all’ausilio di un guanto di cotone. Li si può anche utilizzare per eseguire un massaggio.

Tra i tanti, il tea tree oil oltre a rafforzare l’unghia, ha anche doti antisettiche contro le infezioni fungine che la indeboliscono.

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