In autunno le esigenze della nostra pelle cambiano. Freddo e vento, infatti, influenzano direttamente il film idrolipidico, che tende a indebolirsi più facilmente. Il risultato? Una pelle che perde idratazione, tira, si arrossa e può addirittura screpolarsi nelle zone più delicate come labbra, mani e guance. Come farmacia, spesso riceviamo domande proprio su questo periodo di transizione, perché una skincare pensata per l’estate può non funzionare in autunno: ecco quindi i nostri consigli per una skincare autunnale efficace e rispettosa, specialmente per le pelli secche.

In autunno, il nostro corpo inizia a rallentare, e spesso ci sentiamo un po’ più stanchi e privi di energia e non è solo una questione di percezione: è una reazione naturale del nostro organismo al cambio di stagione. 

Il cambio di stagione è uno dei momenti più delicati per il nostro organismo. Le temperature oscillano rapidamente, l’umidità aumenta, le ore di luce diminuiscono e i ritmi quotidiani diventano più intensi. Tutti questi fattori possono indebolire le naturali difese dell’organismo, rendendoci più esposti a raffreddori, influenza, mal di gola e a una generale sensazione di stanchezza. 

Con il passare degli anni, la pelle perde progressivamente compattezza, elasticità e luminosità. Questo accade principalmente perché rallenta la produzione di

collagene, acido ialuronico ed elastina, sostanze fondamentali per mantenere i tessuti tonici e idratati.

Una skincare anti-age mirata aiuta a contrastare questi cambiamenti, intervenendo sulla rigenerazione cellulare e sulla nutrizione profonda della cute.

Il sole ci regala quel colorito dorato sulla pelle, quella luminosità che sembra uscita da un filtro instagram, e quell’immediata sensazione di benessere che solo i raggi solari sanno donare. Ma se c’è una cosa che ogni vera beauty addicted sa, è che il vero segreto per un’abbronzatura perfetta e una pelle sana, non si limita alla protezione solaregiusta, ma anche e soprattutto in ciò che facciamo dopo l’esposizione.

Il sole non va mai in vacanza. È lì, ogni giorno, anche quando sei bloccato nel traffico, quando corri a prendere un caffè in pausa pranzo o quando semplicemente cammini per le strade della tua città; e soprattutto non fa distinzioni tra spiaggia e metropoli. Eppure, c’è un’idea radicata che molti ancora faticano a superare: la convinzione che la protezione solare sia da riservare alle giornate di relax sotto l’ombrellone. Niente di più sbagliato.

Se hai mai riutilizzato un flacone di crema solare trovato in fondo alla borsa della spiaggia, magari dimenticato dalla scorsa estate, sicuramente ti sarai chiesto se sia ancora efficace. La durata di un solare, di fatti, non è un dettaglio da trascurare, perché da essa dipende la tua protezione dai raggi UV, responsabili di invecchiamento cutaneo e aumentano il rischio di danni alla pelle.

Con l’arrivo dell’estate, il clima più caldo e l’esposizione solare costante richiedono un adattamento della skincarequotidiana, dato che i prodotti utilizzati durante i mesi più freddi possono risultare troppo ricchi o occlusivi, non rispondendo più adeguatamente alle nuove esigenze della pelle. L’aumento delle temperature, unito alla maggiore produzione di sudore e sebo, rende necessario un cambio di passo: è il momento di puntare su leggerezza, freschezza e protezione.

con l’estate alle porte e le temperature in costante aumento, molte persone iniziano a sperimentare una spiacevole sensazione di gonfiore e pesantezza agli arti inferiori, un disturbo molto più comune di quanto si pensi, che colpisce uomini e donne di ogni età, ma con una maggiore incidenza nel genere femminile.

Il gonfiore alle gambe può essere il segnale di una difficoltà a livello della circolazione venosa o linfatica e comprendere le cause di questo fenomeno stagionale e sapere come prevenirlo o alleviarlo può migliorare notevolmente la qualità della vita.

Gli antiossidanti rappresentano un alleato fondamentale per il mantenimento della salute cutanea: si tratta di molecole, naturalmente presenti nel corpo e negli alimenti, che svolgono una funzione protettiva nei confronti delle cellule, contrastando l’azione dannosa dei radicali liberi.